问：年过三十便脱发严重，长期坚持使用生发液、防脱洗发水，能帮助长头发吗？

　　李永喜 （青岛市市立医院皮肤病诊疗中心皮肤科副主任）：脱发在皮肤科门诊中是一种常见病症，根据国内最新研究数据显示，脱发的发病率高达20%，其中更多见于男性。最常见的有两大类：一是斑秃，与免疫失调有一定的关系；另一类是雄性脱发，也叫溢脂性脱发，跟体质、遗传、体内激素水平等有关系。临床上脱发分为两大类，一是生理性脱发，即正常人每天大约掉落70－100根头发，同时有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。这种是正常的。二是病理性脱发，即在一定遗传背景下，由于应激性、免疫性、情绪、药物、创伤等外界因素所产生的不正常脱发，发量明显减少，或出现斑块性脱落。现在，年轻人脱发现象愈发严重，与生活方式紧密相关，如工作压力大，长期熬夜，饮食油腻辛辣等。

　　先说说防脱洗发水，防脱洗发水要想发挥其有效成分的作用，就得确保在洗头的短短几分钟时间内透过表皮的角质层，到达真皮层，事实上，这很难做到。黑芝麻食疗，生发效果也十分有限。口服药、外用药及物理治疗都是治疗脱发的常见手段，要听取专业医生的建议，对症下药、选择合适的治疗方式。根据毛发的生长规律，一般较严重的脱发坚持科学治疗，能够在3个月至半年有成效，普通的头发稀疏一般疗程一两个月会有成效。

　　观海新闻/青岛早报记者 杨健