问：哮喘患者可以运动吗？治疗哮喘的激素药会不会有很大的副作用？

　　陆学超 （海慈医疗集团呼吸与危重症（肺病）中心主任）：据统计，我国哮喘患者近4500万，未达到完全控制的哮喘患者超过2000万，是近年来十分引人关注的全球公共健康问题。哮喘一定要进行科学管理，注意以下几种误区。

　　首先是哮喘患者必须随身携带急救药，无论症状轻重，都应随身携带。

　　第二，哮喘的激素治疗大多是吸入用药，剂量小且安全，吸入性激素要规范减量，达到无明显急性发作、峰流速基本正常，至少要维持3个月以上，建议在医生的指导下，才可以考虑减少激素剂量。

　　第三，哮喘患者应当在缓解期进行适量的运动训练，不但可增强患者的体质，而且能改善临床症状，有效减少哮喘的发作。

　　所以患者可在医生的具体指导下，适当选择如太极拳、八段锦、呼吸吐纳功和步行等运动进行锻炼，避免剧烈运动。最后哮喘患者应该注意远离过敏原、香烟、二手烟。