早防早治,健康“肠”伴

市立专家教你如何保护肠道健康
青岛晚报 2025年03月14日 吴涵 张小青

  市立医院东院消化内二科副主任曲海霞

  你是否被反复的腹痛、腹泻困扰?生活被频繁跑厕所打乱节奏,面对美食只能望而却步?这可能是疑难性肠病在作祟。疑难性肠病成因复杂,症状多变,像难缠的“隐形杀手”,侵蚀着我们的健康,及早发现肠道发出的求救信号,尽早治疗,让健康常伴左右。本期《健康青岛》邀请到青岛市市立医院东院消化内二科副主任曲海霞,同市民聊一聊肠道健康的相关话题。市民还可以关注青岛市市立医院官微了解相关内容。

  肠道是人体能量的“补给站”和毒素的“排污厂”,跟人体的免疫力密切相关,消化不良、感冒、口臭、痤疮、失眠、过敏、抑郁等问题,可能都是肠道不健康引起的。很多患者长期存在腹泻、便秘甚至腹痛的情况,一般都自行用药,或者不当回事儿,殊不知,这可能正是某些严重的肠道疾病前兆。

  频繁上厕所是56岁的崔先生这几年最痛苦的事情。由于反复肚子痛、腹泻,他的体重一直在下降,整个人看上去消瘦了不少,工作和生活都受到影响。为此,他来到市立医院东院,寻求消化内科专家曲海霞的帮助。

  曲海霞为患者进行了胃肠镜检查,检查结果显示,他患有严重的溃疡性结肠炎,且伴有消化道出血。结合其病情,曲海霞为其制定了一套个性化的治疗方案,其中包括药物治疗以及生活中的规范化管理,即通过合理饮食、健康习惯、压力管理、肠道维护、定期检查等对疾病的发展进行预防与支持。

  据曲海霞介绍,炎症性肠病是一类慢性疾病,大部分患者都需要长期接受药物治疗,坚持使用药物可以显著降低炎症性肠病再活动的风险。在疾病活动期之间,大部分患者可以正常生活,没有任何症状。坚持治疗可以降低疾病进展、手术治疗的风险,降低患者的医疗成本,减少就诊次数。如有不适、药物副作用或其他药物发生作用时,要及时咨询医生。突然停药则可能会引起疾病的恶化。

  除此之外,缺血性肠病也是困扰患者的常见疾病之一,导致缺血性肠病的基础病因如动脉硬化、血管炎、血液高凝状态等往往难以根除。这些因素持续存在,就可能造成病情的复发。另外,经历过缺血性肠病后,肠道的整体功能和防御能力会有所下降,更容易受到其他肠道疾病的侵袭,如感染性肠炎、肠道菌群失调等。

  专家提醒,保持肠道健康,建议科学补充特定益生菌,同时,要健康饮食、定期锻炼,通过积极的生活方式减少对肠道的伤害,从而保持肠道健康。吴涵 张小青

  《健康青岛》播出时间

  QTV-2首播:周六10:20 重播:周二9:30