脊柱被称为人的“第二生命线”，是人的“支柱与栋梁”。脊柱健康关乎全身健康，脊柱又为百病之源，与每个人的生活质量息息相关。可是，当前人们普遍缺乏对脊柱健康重要性的认识，忽视对脊柱源性疾病的预防。本期《健康青岛》邀请到青岛市市立医院脊柱外科中心东院脊柱外一科椎间盘突出亚专业负责人刘兰涛，同市民交流脊柱健康相关话题。市民还可关注市立医院官微了解相关内容。

　　脊柱包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾椎五个部分。临床上脊柱疾病主要比较常见的是颈椎病和腰椎病，胸椎疾病也有所增加。在市立医院东院脊柱外一科，经常有严重的脊柱畸形中老年患者前来求医。年仅50岁的高先生为强直性脊柱炎引起的脊柱畸形，胸腰段存在明显后凸，角度接近80度，这让手术风险陡增。市立医院脊柱外科中心主任兼东院脊柱外一科主任王德春和团队经过讨论，决定通过PSO矫形截骨手术帮助患者挺直腰背。矫形截骨手术通过切除脊柱后方椎板、椎弓根、并且“V”形切除前方椎体，再通过后方的闭合实现前、中柱的骨性接触，其优势在于骨质结构破坏较小、出血少。手术看似大开大合，实际却精细至极，对主刀医生的操作技能要求极高。经过3个多小时的努力，手术顺利结束。术后第4天，高先生在佩戴护具的条件下已经能平视前方慢慢行走，更可喜的是，他终于实现了“躺平”的梦想。市民王先生被腰椎疼痛纠缠了20多年，今年开始腿部出现疼痛。经检查发现，他不仅脊柱侧弯，还存在明显的椎间盘突出。通过一台常规的显微镜手术就可以解决问题。对此，王德春主任团队决定在显微镜下操作，更精细地辨认血管、神经、脊髓等重要结构组织，摘除突出的椎间盘，从而让脊柱恢复到正常的生理角度。

　　刘兰涛介绍，一般来说，当脊柱侧弯的程度达到40度以上，医生才会建议手术治疗，不到40度可以保守治疗。成年人的骨骼已经基本定形，出现脊柱侧弯确实不可能大幅度恢复，但脊柱侧弯患者并不能放松警惕。他建议患者在成年后一定要有意识地进行预防，尤其生育后要注意休息，尽量少抱孩子或者干其他重活；年老后也要做适量的运动，适当晒太阳，补充维生素D和钙，积极预防骨质疏松。同时坚持做康复运动，患者应当积极地和医生交流，坚持配合医生治疗，从生活中的行为开始矫正，减少侧弯再发展的可能性，缓解疼痛。

　　于波 王荷然 张小青

　　《健康青岛》播出时间

　　QTV-2首播：周六8:50 重播：周一9:25 周三9:25