入冬以来，多地接连发生老年人冬季锻炼突发意外事件。记者近日走访发现，尽管气温持续走低，老年人锻炼热情不减，高强度运动者不在少数。但医学专家指出，冬季老年人运动时心脑血管意外风险显著升高。寒冬锻炼，如何掌握“分寸”？本报记者采访了相关专家。图1为清晨栈桥海边的跳水老人，图2为广场上锻炼的老年人群。

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