冬季是“面瘫”的高发季，要注意防寒保暖、把好面部防风关，在面瘫发生后，更要注意对症对因规范治疗。

　　额纹消失、不能皱眉、闭目不全，是周围性面瘫与中枢性面瘫相鉴别的主要依据。导致面瘫的原因有很多，如果寒风长时间直接吹拂，面部会因为过冷刺激引起血管痉挛，进而造成肌肉缺血缺氧，抵抗力下降，继发疱疹病毒感染，从而引发面瘫。如果出现面瘫症状，一定要在三天内及时就诊，做到早发现、早治疗。

　　患者面瘫发病前，往往有迹可循。一旦出现一侧面部动作不灵、嘴巴歪斜、闭眼、嘴巴鼓气困难，进食时食物残渣易滞留于一侧的齿颊间隙内，或一侧口角漏口水、耳后发麻、耳周疼痛等症状，一定要及时就医，进行全面的检查和诊断。

　　如何预防面瘫呢？当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。

　　秦聪聪